生活经常遇到喝茶的人，茶的种类也非常多，比如白茶、红茶、绿茶、花茶等，最近茶的品类又多了牡丹花茶。平常也遇到不少人喝牡丹茶的，那么经常喝牡丹花茶有什么好处吗？
经常喝牡丹花茶的好处
牡丹花茶的好处主要体现在对血压、美容及肝脏的影响，常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。下面我们详细看下牡丹花茶对人体的好处。
1、牡丹花茶有养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
2、牡丹花茶能减轻女性生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
3、牡丹花茶可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
4、精神影响，牡丹花茶冲泡之后的沁香能够让人有恍若置身于一片牡丹之海中感觉，能够让人的精神从日常的繁忙之中解脱出来，找到一片精神上的乐土。
5、牡丹花茶有丰富的营养，牡丹的根茎叶花（花瓣、花粉）和种子中含有16种氨基酸和近20种微量元素，具有防癌、抗癌和降血脂作用。经常饮用牡丹花茶对防御和抵抗癌症有一定作用。
6、牡丹花茶有安神作用，对于一些上班一整天的朋友，喝上一杯是非常舒心的。
中医传统著作《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《本草纲目》等都认为牡丹具有“畅通心肝肾三经、调理人体气血、活络人体经脉而喜清除浊、藏精抑邪、自安五脏、延年益寿”。因此，我们不必对牡丹花茶再抱有怀疑的心态，可以放心的饮用。
喝牡丹花茶的禁忌和注意事项
1、温度不要太高，由于我们喝茶有个习惯，就是用沸水冲茶，但牡丹花茶不能用沸水。冲泡牡丹花茶的水温不宜太高，不然会影响到茶汤冲泡出来的成色好坏。
2、牡丹花茶不适合身体虚弱抵抗力差的人群，经期女性不适合饮用牡丹花茶，牡丹花茶对于孕妇和来经期间的女性来说,要谨慎服用,最好不要服用。另外老人长期服用牡丹花茶，有可能会加重神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病。
3、牡丹花茶影响脾胃，长期饮用牡丹花茶有可能会造成脾胃虚寒、大便溏泄、饮食减少等副作用。
4、牡丹花茶放置宜在干燥通风处，以免花茶受到湿气影响茶叶的冲泡质量。
什么是牡丹花茶
牡丹花茶是牡丹花瓣、牡丹花球或者牡丹花朵泡制的茶，牡丹花茶一般有荷花型、玫瑰花型、半球型、绣球型及葵花型和皇冠型六种形态，市面上常见的一般是牡丹花球。
牡丹花茶其实也是我们生活中常叫的洛神花茶，其主要的制作材料就是牡丹花。牡丹花茶一般由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成，而其他品种的牡丹多是人工培育，气味不纯。因此，选购牡丹应以红色、白色为佳。
牡丹花茶的口感
黑牡丹花瓣制成的牡丹茶干茶颜色黑红、汤色和口感与滇红很像，略带一些花蜜味；红牡丹干茶颜色桃红略带紫，白牡丹干茶颜色黄白。其中红色牡丹茶偏于利，白色牡丹茶偏于补。