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女人喝牡丹花茶有什么好处?

不少女性都有喝花茶的习惯,牡丹花也是可以当茶喝的。牡丹茶对气血不畅、肝郁气滞、烦躁、肝火旺盛、痛经等亚健康体质人群有一定帮助。那么牡丹花对女到底有什么好处呢? 女人喝牡丹花…

不少女性都有喝花茶的习惯,牡丹花也是可以当茶喝的。牡丹茶对气血不畅、肝郁气滞、烦躁、肝火旺盛、痛经等亚健康体质人群有一定帮助。那么牡丹花对女到底有什么好处呢?

女人喝牡丹花茶有什么好处?插图

女人喝牡丹花茶的好处

牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。可以养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。

牡丹花茶还能减轻女性生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。还有美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。

女人喝牡丹花茶有什么好处?插图(1)

牡丹花茶对于延缓女性皮肤衰老,淡化皮肤色斑是人们喝牡丹花茶的最大好处,因为牡丹花茶不单补益气血,调节内分泌,还能阻止色素淤积,更能增加皮肤的抗氧化能力,减少皱纹生成,经常喝牡丹花茶,能让人类皮肤保持年轻健康的状态。

牡丹花茶制作过程

一、采用的牡丹花瓣均在盛花期采摘且经过精心挑拣,除去有色斑或花瓣不完整、不丰满的。

二、挑选好的花瓣还需在采摘后24小时内完成晾干、清洗、脱水、脱膜、脱脂、烘干等工序。

三、之后再进行揉捻、定型、提香。

女人喝牡丹花茶有什么好处?插图(2)

四、牡丹花茶可以并且最大限度的保留牡丹黄酮、牡丹酚、牡丹植物多糖和芍药酐等牡丹花茶主要营养成分。保障人体对营养物质的需求。

牡丹花茶怎么泡

牡丹花茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。

牡丹花茶直接放到茶具中,倒入少量开水,轻轻晃动,把它表面浮尘洗掉以后把水倒掉,然后接着向茶具中倒水,大约八成满时停止,过二分钟里面的茶汤就能泡好,取同以后就能饮用。

牡丹花适合单泡,也适宜搭配绿茶。先把牡丹花4-6g放入壶中,第一次冲泡时,建议冲入适量温水迅速倒掉,再加入热开水,冲泡3-5分钟即可饮用,有需要时可加入适量的蜂蜜或砂糖调味。超脱杯/玻璃杯都不错,十分适合办公室白领一族,办公/出差携带饮用。

女人喝牡丹花茶有什么好处?插图(3)

喝牡丹花茶的好处很多,但也不宜长期喝,饮多了也会引起身体不适,特别是对于孕妇和来经期间的女性来说,要谨慎服用,最好不要服用。牡丹花茶属寒性,脾胃虚弱者最好不要和牡丹花茶。

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